Novo teste reprova 18 marcas de creatina
- Clube Educação Física
- 11 de out. de 2024
- 2 min de leitura

18 Marcas de Creatina São Reprovadas em Teste de Qualidade: Saiba Quais Evitar
Um teste de qualidade realizado pela Associação Brasileira de Empresas de Produtos Nutricionais (Abenutri) em 2024 analisou 88 marcas de creatina, um dos suplementos mais populares entre atletas e praticantes de atividades físicas. Das marcas analisadas, 18 foram reprovadas, apresentando resultados alarmantes em relação à conformidade dos ingredientes declarados no rótulo.
Conforme o relatório, a principal irregularidade observada foi a presença de quantidades de creatina muito abaixo do anunciado, ou até mesmo a total ausência da substância. Dez dessas marcas, por exemplo, apresentaram um índice de 100% de discrepância, ou seja, o produto não continha creatina alguma. Isso coloca em xeque a confiabilidade de algumas empresas no mercado, reforçando a necessidade de maior fiscalização e cautela por parte dos consumidores.
A Abenutri classificou como “fora da legalidade” todas as marcas que apresentaram variações superiores a 20% na composição. No entanto, as irregularidades variaram: enquanto algumas marcas exibiram pequenas variações nos níveis de creatina, outras falharam de forma significativa, oferecendo um produto que não condizia com as informações divulgadas ao público.
O teste ainda apontou que 77% das marcas passaram nos critérios de qualidade, reforçando que, embora o cenário seja preocupante, ainda é possível encontrar opções seguras no mercado. O estudo também destaca a importância de comprar suplementos em estabelecimentos confiáveis e evitar produtos não registrados ou com preços muito abaixo do mercado, o que pode indicar falsificação ou baixa qualidade.
Entre as marcas aprovadas, estão nomes reconhecidos, que demonstraram compromisso com a qualidade do produto oferecido aos consumidores. Já as marcas reprovadas seguem sendo alvo de investigações e podem ser retiradas do mercado caso não regularizem sua situação.
Para os consumidores, fica o alerta: sempre verifique se a marca que você consome é registrada e respeita as normas de segurança e qualidade. Suplementos com qualidade duvidosa podem não só ser ineficazes, como também representar riscos à saúde.
Para mais detalhes sobre as marcas específicas reprovadas, você pode acessar a lista completa no site oficial da Abenutri ou na matéria original aqui.
Confira, abaixo, as marcas aprovadas pela Abenutri, com variação de 0 a 20% (dentro do que permite a legislação atual):




Análise de creatinas 2024
APROVADOS: Com variação de 5,1 a 10%

Análise de creatinas 2024
APROVADOS: Com variação de 10,1 a 20%

Veja as marcas que foram reprovadas, segundo o laudo da Abenutri:
Análise de creatinas 2024 Reprovados

Análise de creatinas 2024
Reprovados com variação de -100%

Na análise recente de 88 produtos de creatina, 77% foram aprovados e 23% reprovados. Entre os reprovados, 56% apresentaram variação de -100%, ou seja, não continham creatina. Cinco dessas marcas são de um único fabricante. Suplementos fraudulentos podem causar intoxicações graves e até morte, já que suas composições são desconhecidas. As análises foram conduzidas por um laboratório internacionalmente certificado, que avaliou a segurança, composição e pureza dos produtos.
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